Kovach.rs
Vesti: Kovach.rs --> ANDROID aplikacija za horoskop.
 
*
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte.




Prijavite se korisničkim imenom, lozinkom i dužinom sesije


Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte.
Novembar 07, 2017, 14:21:49

Prijavite se korisničkim imenom, lozinkom i dužinom sesije
članova
Ukupno članova: 185692
Najnoviji: Bobbohops
Statistika
Ukupno poruka: 185083
Ukupno tema: 4466
Prisutnih danas: 23
Najviše prisutnih: 564
(Jul 28, 2013, 16:27:16)
Prisutni korisnici
Korisnika: 0
Gostiju: 22
Ukupno: 22
Stranice: [1] 2   Idi dole
  Štampaj  123
Autor Tema: Cene  (Pročitano 8165 puta)
0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
cop3
Member
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 12


Pogledaj profil
« poslato: Maj 26, 2007, 23:26:47 »

Zna li neko kako stoje cene teretana kod nas
milim na mesecnu pretplatu i tako t0 Grin
Sačuvana
SoulCrew
Full Member
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 184



Pogledaj profil
« Odgovor #1 poslato: Maj 27, 2007, 17:59:25 »

od 1000 do 3000 mada ima i za vise ali su uglavnom tolike
Sačuvana
milan990
Sr. Member
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 334


Pogledaj profil
« Odgovor #2 poslato: Maj 29, 2007, 22:32:49 »

ali pusti teretanu i gluposti radi prirodne vezbe i to ti je sasvim dovoljno
Sačuvana
Lazic
Moderator
Jr. Member
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 50



Pogledaj profil WWW
« Odgovor #3 poslato: Maj 30, 2007, 18:31:13 »

ali pusti teretanu i gluposti radi prirodne vezbe i to ti je sasvim dovoljno

koje su to prirodne? mislis home edition vezbe.
Sačuvana

natasa16
Super Hero
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 1035


posetite www.karleusa.tk


Pogledaj profil
« Odgovor #4 poslato: Maj 30, 2007, 18:49:33 »

mmmmmmmmm decko sa misicima wow
Sačuvana

Mozes me mrzeti i pljuvati moju temu ali ja sam za tebe kucko broj 1,ovde i u svemu!!!!!!!!!!
milan990
Sr. Member
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 334


Pogledaj profil
« Odgovor #5 poslato: Maj 30, 2007, 20:43:27 »



koje su to prirodne? mislis home edition vezbe.
[/quote]
Mislim na: sklekove (mozes da radis jedno 5 razlicitih vrsta i da aktiviras razlicite grupe misica),zgibove(isto oko 5 vrsta) propadanja,trbusnjake(njih imas oko 10 vrsta),cucnjeve,samo je bitno da nametnes sebi trening i da ga se pridrzavas jer u suprotnom se gubi efekat.A sve sto se radi u teretani aktivira samo jedan misic a sa prirodnim vezbama aktiviras vise njih sa samo jednom vezbom i mnogo je delotvornije i duze ti ostaju definisani misici.Probaj neces pogresiti
Sačuvana
Lazic
Moderator
Jr. Member
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 50



Pogledaj profil WWW
« Odgovor #6 poslato: Maj 31, 2007, 00:23:53 »

aha tako to funkcionise..hvala Wink znaci od toga moze da se dobiju misici
Sačuvana

kovach
Administrator
Hero Member
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 721


└ kovach ┐


Pogledaj profil WWW
« Odgovor #7 poslato: Maj 31, 2007, 00:38:47 »

Lazicu jesi i ti radio te home edition pa si toliki narastao.. Smiley
Sačuvana
Lazic
Moderator
Jr. Member
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 50



Pogledaj profil WWW
« Odgovor #8 poslato: Maj 31, 2007, 00:51:10 »

Lazicu jesi i ti radio te home edition pa si toliki narastao.. Smiley
ma da zaludivao se godinu dana i bio kao sajla dok nisam posetio ljude u teretani koji su ucili skolu za to i za 6 meseci eto ja dobijem misice..
ali dobro..nije to lose za kondiciju, mislim na kucno vezbanje, kada sam prestao da se takmicim na terenima sam pravio neke improvizacije i moji ljudi su igrali karte i svako ko izgubi morao je da uradi po 20 od svega..posle 30 dana terena kondicije koliko ti volja..misicam kakve sam ja zeleo da imam,  slabo se dobijalo iskreno..
pa jel verujes ja imam 110 kg i na sebe stavim 2 ranca u njima galoni sa po 10 litara vode i obesim jednu kantu oko struka i tako sam radio propadanje i zglibove..
jer covek brzo ojaca a u teretani imas rekvizita kada poraste snaga, sto je i cilj svakog treninga da budes jaci.
Sačuvana

daxi
Hero Member
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 724


U raju je do jaja, ali u paklu je ekipa!


Pogledaj profil
« Odgovor #9 poslato: Jun 14, 2007, 21:40:21 »

mmmmmmmmm decko sa misicima wow

slazem se..... misici su.... ahhhhhhh
Sačuvana
Moca
Super Hero
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 4682


Queen


Pogledaj profil WWW
« Odgovor #10 poslato: Jun 14, 2007, 23:56:29 »

Svaka cast buraz... Bitna je volja...
Sačuvana

ChEtNiK
Super Hero
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 2808


Guns don't kill people. - I kill people


Pogledaj profil
« Odgovor #11 poslato: Jun 18, 2007, 21:13:47 »

I ja sam ponovo pocheo da vezhbam, imao sam do skoro povredu zgloba pa sam izgubio mishice koje sam imao...  Baj Baj Baj Baj Baj Baj
Sačuvana

__§§§§§__§§§§__§§§§§__
_____§§__§§§§__§§_____
_____§§__§§§§__§§_____
__§§§§§__§§§§__§§§§§__
_________§§§§_________
§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§
§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§
_________§§§§_________
__§§§§§__§§§§__§§§§§__
_____§§__§§§§__§§_____
_____§§__§§§§__§§_____
__§§§§§__§§§§__§§§§§__
TIFANI
Member
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 29



Pogledaj profil
« Odgovor #12 poslato: Novembar 04, 2007, 12:58:58 »

Ja placam 1800 dindzi fitnes,ali uz to koristim kad god hocu teretanu...........
Sačuvana

cmoooooooookkkkkkkkkkkkksssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!*****************
Milan Beskrajno Snazan
Hero Member
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 876


Nekad sam ne odlucan-a mozda i nisam?


Pogledaj profil
« Odgovor #13 poslato: Novembar 06, 2007, 10:56:37 »

ne idem u teretanu,veslam i pritom sam zadovoljan misicnom masom,svaka cast lazicu i sve to stoji,al ja ne volim to,u čamcu na svakom treningu dušu ostavim i jaci sam od vecine svojih vršnjaka...cisto radi primera lazicu nabaci svoju sliku i evo slika kanuiste mog klubskog partnera koji trenira vec dosta godina pa vidi sta je lepse i zdravije ....


Sačuvana

People see like, a rail,a gap or like a wall,normal stuff...we see more than that...
Milan Beskrajno Snazan
Hero Member
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 876


Nekad sam ne odlucan-a mozda i nisam?


Pogledaj profil
« Odgovor #14 poslato: Novembar 06, 2007, 10:58:48 »

znaci samo kajak stoji iza tog decka
Sačuvana

People see like, a rail,a gap or like a wall,normal stuff...we see more than that...
Stranice: [1] 2   Idi gore
  Štampaj  123
 
Prebaci se na:  

Pokreće MySQL Pokreće PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006, Simple Machines | TinyPortal v0.9.8 © Bloc

Copyright © 2003-2013 by kovach
Ispravan XHTML 1.0! Ispravan CSS! Dilber MC Theme by HarzeM