Kovach.rs

Posto je vreme prehlada evo nekoliko saveta kako da ojacate svoj organizam. Samo da napomenem da izbegavate konzumiranje antibiotika na svoju ruku, jer su prehlade uglavnom rezultat jednog od 200 poznatih virusa.

Prirodni lekovi:

1.Caj od cveta zove uzima se na pocetku prehlade, kod upale grla i gripe, jer podstice krvotok, izaziva znojenje i organizam cisti od otrovnih materija. Za prehladu tri kasike cvetova prelijemo litrom kipuce vode i pijemo tokom dana po nekoliko gutljaja.

2. Poznato je da beli luk jaca imunoloski sistem i deluje kao prirodni antibiotik. Ukoliko ga ne volite sirovog, potrazite ga u obliku kapsula, iako tada ima slabije dejstvo.

3. Sluz koja se nalazi u mesavini caja od belog sleza stvara zastitni sloj i vlazi sluznicu grla i disajnih puteva te na taj nacin smiruje nadrazaj na kasalj, ublazava upale i olaksava disanje. Izuzetan je kod takozvanog suvog kaslja. Mogu ga piti trudnice, dojilje i deca.

4. Eukaliptus i mentol: Listovi ovih biljaka ili njihova esencijalna ulja pomesana s vrucom vodom i inhalirana vlaze nosnu supljinu i podsticu izlucivanje sekreta iz nosa te tako olaksavaju disanje. Prilikom inhaliranja pokrijte glavu peskirom i duboko udisite paru ovog rastvora barem tri puta na dan.

5. Vitamin C: 200 miligrama je uobicajena dnevna doza tog vitamina u nasem organizmu. Tokom prehlade potreba za C vitaminom je povecana. Ovaj vitamin jedan je od najboljih prirodnih antioksidanata, koji jaca odbrambeni sistem organizma od virusa i oboljenja. Najbolje ga je uzimati iz svezeg voca, i to limuna, narandze, grejpa i kivija.

6. Med: Nezaobilazan je lek za grlo i kod upala disajnih puteva. Deluje i antibakterijski pa je delimicna zamena za antibiotik. Med se najcesce koristi rastopljen u caju ili mleku, ali najbolje dejstvo ima kad se uzima zasebno.

7. Ehinacea: Koren ove biljke prirodna je zamena za antibiotik, jer podstice stvaranje antitela u organizmu. Njegov ekstrakt ili kapsule potrazite u apotekama i sledite uputstva. Preporucuje se uzimanje Ehinacee kroz 2-3 nedelje, nakon cega joj dejstvo lagano slabi.

8. Jutro zapocnite mesavinom caja od sipka i hibiskusa. Virusi ce jednostavno pobeci od vas.

Kako se vi branite od prehlada... ???

APĆIHA!!!!

Nikako ...

ŠMRC ...

 :laugh:

ljudi moji,sto spominjete neke cajeve,inhalatore...ej,feferoni ljuti i beli luk(ako ne idete sutra da se vidite sa deckom/devojkom) i sve reseno,zastita co'ece samo takva :travka: :travka: :travka: mislim,radite sta ocete,al ja kazem sta ja radim i nema ni k od kijavice :D

Najbolja stvar koja postoji protiv prehlade zove se ĐUMBIR. Zapamtite to i nabavite pre nego vam se išta desi, pa i ako ste trenutno prehlađeni, deluje TRENUTNO. Dakle, đumbir u prahu, u korenu, pa čak i svež, kako god da ga nabavite ok je. Najbolje je kad je u prahu, jer je onda najjači i najbrže i najdubljeprodire u telo. Greje vrhunski i prikuplja svu sluz koja se u telu nataloži usled prehlade. Možete ga popiti kao čaj - pola kašičice praha, i manje, koliko Vam prija, jer je mnogo ljut i neće Vam prijati kada ga probate prvi put, ali zato kasnije...nećete moći bez njega. Možete da ga stavljate u jelo, kao začin. Možete da ga uzmete sa malo meda - prah i med, pomešate i uz malo čaja ili vode popijete. Isto deluje trenutačno. Čaj od svežeg đumbira (nasečeni listići) ima predivan ukus, nije tako ljut i miriše predivno. Obloge od đumbira, takođe prave čuda. Koriste ste kod prehlada, bolova, kostobolje, reume, istegnuća, bolova u bubregu, jetri, stomaku... Koristi se i kao priprema za aplikaciju različitih lekova, melema i sl. jer čisti i otklanja blokade za prodor leka u telo. Ubija bakterije, kako spoljnje tako i unutrašnje - naravno, selektivan je pri tome - ono što je čoveku neophodno, on ne dira.. Toliko je jak da kad stavite oblogu na bubreg, posle pola sata, počne dah da Vam miriše na đumbir... Ma ČUDO jedno, ljudi, kad Vam kažem! Bolji je od većine stvari koje su poznate, C vitamin, med, luk, čajevi razni, mada su i one ok, u zavisnosti od osobe do osobe, sredine, podneblja i oblika u kome se uzimaju.. U rangu je, a možda i iznad ehinacee. Ma, moraću da otvorim novu temu o Đumbiru, on to zaslužuje.

:) ej, pa ja ovo ne mogu virovat  - ĐUMBIR! ... prošle godine san ga trošila ujutro po žličicu al ni sama neznan zašto, brat mi je reka da daje energiju il tako nešto, no nisan našla ni u jednoj knjizi baš prava njegova svojstva i ovaj post me baš iznenadi... olla! ...al stvarno, malo se piše o đumbiru i bilo bi interesantno nešto više saznat, iako je i ovo dovoljno da ga ponovno krenem koristit.

Pa eto, sigurno nisi bila prehlađena u to vreme, nema šanse!
A jeste da daje energiju, samim tim što otklanja blokade i težinu u telu (to sam zaboravio da spomenem). Da uspešan je i u otklanjanju viška težine, i celulita,čiji je najlešći uzrok - voda, a on je prikuplja i izbacuje iz organizma.... Ali napisaću ja to detaljno i stručnim rečnikom u novoj temi...

:) ala šta ćemo mi svašta naučit od tebe - hvala ti šta trošiš vrime prenoseći nam znanje!

btw: nisan nikad bila prehlađena, čak se i zezan na račun toga ka šta se i ja ne priladin pa da mogu i ja lipo leć i šmrcat.. heh

Molim Vilo! He he... Pa eto, upila si ti dosta Sunca, D vitamina iz ribe i mora, i sad ti je teško moguće da se prehladiš, a i taj đumbir :o... Nije ni čudo, kad si sve dobre stvari prihvatila...

Prehlada je po makrobiotičkoj nomenklaturi JIN, što znači da se vezuje za vodu(višak), sluz-koja je isto voda, mlečni proizvodi-uglavnom su sluzavi, šećer, hemijska hrana, aditivi, pa čak i voće-posebno južno, pa čak i većina čajeva :o ... Ima tu puno da se objašnjava, ali sve u svemu izbegavajte ove namirnice i leti, a posebno zimi, ako ne želite da se slinavite i prehlađujete..

Evo još nekih saveta, koji nisu bili...

U slučaju povišene temperature, stavljati noge u vrelu vodu(lavor) sa dodatkom morske soli, a još bolje bi bilo i algi, jer izvlače svu prehladu...

Zatim, komova rakija je poznata kao vrhunski narodni lek. Naravno ne eksterno :studenjak:,
već u vidu obloga na vratu i grudima - provereno bezbroj puta!

Kuvano crveno vino sa dodatkom đumbira i malo žutog šećera - greje toliko da će te se zacrveneti kao bulka, i počećete da se skidate.. ;) Naravno, u slučaju da ste se prehladili prethodno.. I naravno ne daje se deci, zbog alkohola...

Pomažu puno i kupke u vreloj vodi(koliko izdržite), sa dodatkom morske soli, algi i lišća dajkona-kineske repe..(ima to kod nas, gaji se, mada može i bez toga). Naravno ne predugo, najviše 15 minuta...

Imate temperaturu? Najbolji lek je: KUZU! To svaka kuća treba da ima u svojoj kućnoj apoteci, tj. kuhinji, jer su u makrobiotici kuhinje-apoteke!
Kod nas se pakuje u vidu belih grumenčića koji se stavljaju u kafenu šoljicu vode i zatim promešaju (bude onako mutno) i popije. I to je sve. Temperatura ubrzo pada. Dobro je i za decu i za odrasle - nema kontraindikacija. Deluje i na hipofizu, pa se od njega i razvija mozak i pospešuje rast dece. A najbolji je za pravljenje želea, i raznih želatinastih jestivih supstanci i jela, zgušnjava bilo koje jelo...

Eto..tako. Malo saveta nije na odmet. :angel:

Kazu da je i luk crni i beli dobar za prehlade i tako te stvari... Da kucnem u drvo moj buraz se rastura od jednog i drugog i nisam ga bas dugo video prehladjenog cak ni kijavicu da ima, niti temperaturu niti sta slicno... Mada mora da pere zube x puta na dan...

Mi u KUD-u za opshte poboljshanje pijemo ponekad sledechi koktel:
Rakija medovacha, ljuta aleva paprika, crni biber, med i malo belog luka. To se lepo podgreje i sipa u rakijske chashice... Na zdravlje! ;)

Ja pustim da sama prodje,ponekad popijem caj...i to je to.

Dva nova leka za grlo ;)
Ako se prehladite ( puj, puj daleko bilo ;D ) i ako vas grlo jako boli i gnoji u pola soljice vode sipate jednu punu kasiku jabukovog sirceta i punu kasiku soli, to lepo izmesate, pustite da ispeni i izreaguje i time ispirate grlo tj. grgoljate ;) tako vise puta na dan - jeste da je jako slano i odvratno ali pomaze :)
A drugi lek je oblog od krompira! :) Narendate jedan omanji krompir, pomesate ga sa kasicicom sode bikarbone, zagrejete malo masti, i stavite krompir u to, sve lepo izmesate, stavite na jednu krpu, namazete vrat mascu, i onda stavite ovaj oblog, zavezete i ostavite da prenoci. (Vegeterijanci nemojte da me bijete molim vas ;) ali ja stvarno nisam znala sta vise da radim)
I pomaze! :) Ewo meni je vec jako, jako bolje :) :) :)

ma ja sam uvek za tablete..... ;D one sve lece ;D

Tamara.. Ti si iskušenje za naše strpljenje.. Od svih rešenja, ti izabereš najgore! Šta bre leče lekovi? Pa što onda ima ovoliko bolesnih i što se bolesti vraćaju i ponavljaju tako često, ako su ti lekovi efikasni? Što ti kad odeš kod lekara za prehladu prvo preporuče čajeve i limun, i eventualno aspirin, a ne neke "lekove"?

Kako si ovo lepo rekao ;) da znas da je tako! :)
Ja zaista izbegavam da idem kod doktora... osim kad eto bas moram kao sinoc, jer je temp pretila da me bas obori! Svoju prvu injekciju sam primila tek sa 12 godina - sta vam to govori...? A i od tad sam mozda jos dva - tri puta primala bocke...
VolEm svoju mamu koja iako je i sama lekar - daje primat prirodi! :) :) :)

A mi volemo tebe! A onda i tvoju mamu, što te tako pametnu rodila.. :-*

pa eto ni ja ne idem kod lekara osim kad bih bas,bas,bas morala ;D
ja sam sa 6godina operisala krajnike,morala sam jer sam mogla umreti koliko sam bila bolesna,na svaku malu prehladu sam dobijala inekcije 3x dnevno(valjda zato sad i imam strah od igala ::) :( ),i eto od tad se nisam ozbiljnije razbolela,neka manja prehlada,kijavica,ili me zaboli glava,a to resavam tabletama jer ne trpim bol.....popijem tabletu,i za najvise pola sata prodje ;) cajeve ne volim :sick: od njih mi moze biti samo jos gore(muka,povracanje,itd. :sick: ),a i oporavak na taj nacin bi mnogo duze trajao,morala bih da lezim........ovako lepo tabletica i za pola sata sam ko nova ;D ;)
kod lekara nisam bila od svoje 6.godine,osim kada mi je trebalo opravdanje za skolu ;D ;D ;D ali zbog neke bolesti,ne ;)
postujem vase misljenje,ali ipak ne odstupam od svog ;D pa zasto su ljudi izmislili tablete ??? ;D

Hvala Zen za savet za Djumbir... Sad sam pogledala temu i odusevila se. Ja ga inace volim staviti u supu ili corbu pomalo zato sto ima jak miris i stvarno je predivno. Nisam znala da je toliko dobar i za prehlade tako da sada cu ga jos vise koristiti buduci na broj clanova moje porodice i  vreme virusnih infekcija koje je pred nama. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Molim Svetlost... Posebno je bitno da se koristi zimi, i kad je hladno, jer greje i uklanja višak sluzi, zbog čijeg sagorevanja i dolazi do povišene temperature. Ovako, đumbir poveća toplotu u telu i prirodno sagoreva i izbacuje sluz i hladnoću iz tela.
Preporučuje se da se za svaki obrok, nakon svakog ili svakog drugog dobro sažvakanog zalogaja, popije malo (mali gutljaj-srk :D :travka:) čaja sa malo đumbira - otprilike do jedne čaše u toku celog obroka.

OK Zen, shvatila :) :nice:

Protiv prehlade i kašlja - proveren lek narodnih vidara....

U šolju ključalog mleka ubaciti pola kašičice žalfije. Ostaviti da vri tačno tri minuta, a onda dodati čajnu kašičicu svinjske masti i pola čajne kašičice sode bikarbone. To sve promešati i piti malim gutljajima. Tokom dana se može popiti do tri šolje. Svaka porcija se priprema neposredno pre konzumiranja......   :travka: :travka: :travka:

Pšenicom i medom protiv prehlade i kašlja...

Pšenica umiruje i jača živce, podstiče apetit i probavu i čisti organizam, a čaj od pšenice preporučljiv je kao zaštita od prehlade, kašlja i grlobolje.

Za čaj od pšenice potrebne su vam dve kašike zrna pšenice, tri decilitra vrele vode i jedna kašika meda. Pšenicu prvo prepržite u suvom tiganju (tavi) sve dok ne počne pucketati. Zatim je prelijte vodom i lagano prokuvate 15 do 20 minuta. Sklonite s vatre i prekrivenu ostavite da odstoji pet minuta. Proceđeni čaj zasladite medom, a takav napitak možete uzimati dva do tri puta na dan... :travka: :travka: :travka:

Uzrok svake bolesti je oslabljen ili pad imunološkog sistema.Zato trba koristiti preparate(alternativne ili farmaceutske) koji jačaju imunološki sistem.Evo nekih koje možete spraviti sami (alternativni preparati)

Čaj od bilja I

30 g cvetova bazge(zove)
30 g listova koprive
30 g listova kupine
30 g cvetova lipe
30 g listova maslačka
30 g listova matičnjaka
30 g listova pelina
30 g šipka
30 g stolisnika
30 g vodopije
3 dcl kipuće vode

Usitnjeno suvo bilje pomešati. 1 kašičicu čajne mešavine preliti kipućom vodom, pokriveno ostaviti sa odstoji 20 – 30 minuta i procediti. Čaj zasladiti medom i uzimati 4 – 5 puta na dan  (20 dana). Nakon toga 1 – 2 puta na dan.


Čaj od bilja II

30 g preslice
20 g listova trputca
20 g listova podbela
30 g koprive
30 g listova maslačka
20 g cvetova bazge(zove)
10 g timijana
3 dcl kipuće vode
1 kašičica meda

Usitnjeno suvo bilje pomešati. 1 kafenu čajne mešavine preliti kipućom vodom, pokriveno ostaviti da odstoji 15 – 20 minuta i procediti. Topli čaj zaslađen medom uzimati 3 puta na dan.

Med za jačanje imuniteta

1 kašičica korena sladića
1 kašičica korena maslačka
1 ksšičica listova imele
1 kašičica vodopije
1 kašičica komorača
1 kašičica stolisnika
500 g meda
5 dcl hladne vode
1 kašičica đumbira u prahu

Usitnjeno suvo bilje pomešati, preliti hladnom vodom, izmešati i lagano kuvati 15 – 20 minuta. Smesu maknuti s vatre, malo ohladiti i procediti. U još toplu tekućinu umiešati med, zatim malo – pomalo umešati đumbir u prahu. Biljni med čuvati u hladnjaku u dobro zatvorenoj staklenki pa uzimati 2 – 5 puta na dan po 1 veliku kašiku.

Sirup od bazge(zove)

Za 5 l
5 kg boba bazge(zova)
3 kg šećera
5 dcl vode
5 dcl jakog crvenog vina
1 štapić cimeta

Bobe bazge odvojiti od petljki, staviti u posudu za kuvanje, preliti vodom i lagano kuvati 10 – 15 minuta ili dok bobe ne omekšaju. Voćnu kašu procediti kroz cediljku. Proceđen sok staviti u posudu, dodati šećer i cimet te uz neprekidno mešanje lagano kuvati dok se šećer ne rastopi. Dodati vino i lagano kuvati 5 - 10 minuta. Sirup uliti u zagrijane sterilisane tegle i dobro zatvoriti.Ovaj sirup se spravlja u proleće,kada ima bazge(zove).A njeno stanište su vlažni tereni i obala pored reke.

Med s alojom, orasima i limunom

300 g meda
100 g gela aloje
500 g mlevenih oraha
1 – 2 limuna

Limun oguliti, samleti, umešati u med i lagano zagreavati dok se med ne rstopi. Smesu maknuti s vatre, malo ohladiti i umešati mlevene orahe i gel aloje. Med staviti u zagrijane sterilisane tegle, dobro zatvoriti i čuvati na tamnom i hladnom mestu. Uzimati 2 – 3 puta na dan po 1 velik kašiku meda, pre jela.